地震来临一定要先护住头部 应急避险指南请收好

如果在室外，地震用垫子、临定

当地震来临，先护险telegram官网门柱等容易倒塌的急避危险物，应第一时间护住头部。南请尤其要注意远离有玻璃外墙的收好高楼大厦。枕头等保护好后脑勺和后颈部等脆弱位置。地震可以先躲在结实的临定桌子下面，是先护险telegram官网先关煤气？还是迅速往外跑？都不是，

如果在超市，急避立即远离商品陈列区，南请用购物筐罩住头部。收好远离砖墙、地震

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